Повышенная потливость и неприятный запах ног – щепетильная тема. В силу недостаточной гигиены, внутренних факторов или некачественной обуви аромат, порой, стоит ошеломляющий. Но отчаиваться не стоит. На этот счёт есть множество действенных способов и средств, способных устранить проявления, а также причины возникающих нарушений. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви, читайте в подробной статье.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
- Мази от запаха ног
- Кремы от запаха ног
- Порошки от запаха ног
- Дезодоранты от запаха ног
- Рецепты ванночек от потливости и вонючести ног
- Паста от запаха ног
- Советы с форумов
- Народные средства из интернета
- Причины и средства от запаха ног
- Советы по лечению потливости (гипергидроза)
- Лечение при микозе (грибковом поражении)
- Пахнут ноги у мужчин и парней
- Пахну ноги у женщин и девушек
- Пахнут ноги у подростка
- Пахнут ноги у ребёнка
- Важные выводы
Мази от запаха ног
Статья написана автором с медицинским образованием (ссылка на страницу Эксперты сайта расположена в подвале сайта)! Добавьте эту статью в закладки, и полезная инфа будет всегда под рукой!
Аптечные препараты – мази – очень удобны при лечении и профилактике запаха стоп. Их просто применять, есть чёткая инструкция. Средства доступны и выбор их велик. В статье рекомендованы самые эффективные препараты.
Вот еще одна очень подробная статья о том, сколько грибок ногтей живет на обуви по этой ссылке. Узнайте, как не заразиться вновь!
Мазь «Непотофф»
Отличным антисептическим препаратом на основе борной, салициловой кислот, глицерина, мятного масла является мазь «Непотофф». Она улучшает кровообращение в ногах, излечивает от грибка, устраняет запах пота, подсушивает воспаления.
Совет от «Чистюли». Существует 2 формы мази: для мужчин, для женщин. Однако это не маркетинговый ход, и дело вовсе не в аромате средства. Их состав обусловлен физиологическими особенностями обоих полов, поэтому использование одной мази на двоих не рекомендуется.
Перед нанесением кожа очищается, высушивается. Средство втирается в течение 1-3 минут 1 раз в неделю. Курс лечения составляет 3-4 дня. При необходимости повтора курса процедур делается двухнедельный перерыв.
Цинковая мазь
Если потеют ноги и воняют, можно приобрести цинковую мазь. Это бюджетное средство увлажняющее, заживляющее кожу, а также избавляющее от неприятного запаха.
Внимание: статья написана для сайта Chistyulya.info. Публикации на других сайтах – воровство контента. Читайте эту и другие такие же полезные статьи в первоисточнике!
Мазь «ДЕО-контроль»
Мазь «ДЕО-контроль» обладает смягчающим эффектом. Она сочетает масла ши, какао, чайного дерева, лаванды. Этот природный антисептик питает кожу, устраняет нежелательные проявления потливости. Эффективен при резком запах пота у женщин.
Кремы от запаха ног
Кремы отличаются менее плотной консистенцией, чем мази. Это средства косметической направленности, тогда как мази – лечебной. Использование кремов рекомендовано в лёгких случаях, в комплексной терапии, а также, когда нет возможности попасть к врачу, а проблему решать надо.
Крем «Аптекарь»
Крем «Аптекарь» прекрасно справляется с грибком, потливостью, вонючим запахом ног. Наносится на очищенную кожу 3 раза в день. После обязательно надеваются хлопковые носки. Курс лечения – неделя.
Крем «Мухомор»
«Мухомор» против запаха пота и мозолей – натуральный крем, состав которого богат экстрактами трав, маслом чайного дерева. Эффективен против грибка.
Домашний крем
Крема можно также готовить в домашних условиях. Компонентами служат отвары или настои трав (ромашки, коры дуба, коры берёзы, крапивы) и пчелиный воск. В качестве дополнительных компонентов используют гель алоэ, пантенол, глицерин.
Рецепт: 2-3 ст. л. воска растопите на водяной бане. Переливая в холодную ёмкость, одновременно смешивайте с 0,5 ч. л. масла виноградных косточек, 2 ч. л. настоя ромашки и 1 ч. л. глицерина.
Консистенцию крема можно регулировать самостоятельно, увеличивая или уменьшая количество воска. Благодаря исключительно натуральным компонентам ножки быстрее перестанут потеть.
https://youtu.be/sdIedgXLTFg
Спреи от запаха ног
Спреи удобны в использовании. Благодаря распылению капли вещества попадают на всю поверхность стопы, между пальцами. К тому же они экономичны.
Спрей «Дульфавит». Натуральное средство, не имеющее противопоказаний для детей, беременных, кормящих матерей. Используют до исчезновения признаков гипергидроза и запаха. Курсом длится не менее 5 дней.
Дополнительно можно сбрызнуть ватный диск и помазать пяточки, межпальцевые промежутки.
Порошки от запаха ног
Противогрибковым и противовоспалительным эффектом обладает порошок «Борозин». Он снижает количество выделяемого пота и смягчает кожу стоп. Порошок равномерно наносят на внутреннюю поверхность обуви, желательно утром перед надеванием. Курс длится 5 дней.
Простым и невероятно эффективным порошком считается тальк. Его наносят перед надеванием носков, обуви, обильно посыпая между пальцами, припудривая стопу. Тальк забирает неприятный запах, пот.
Порошки легко изготовить в домашних условиях. Для этого измельчают овсяные хлопья, ромашку, крапиву, кору дуба, засыпают в носки перед сном. Как альтернатива – подойдёт горчица в порошке.
Дезодоранты от запаха ног
Ноги потеют и воняют, как избавиться от запаха в домашних условиях? Фармацевтические компании, производители обувных уходовых средств создают дезодоранты для обуви и ног на основе натуральных компонентов. В магазинах средства в виде шариковых форм или спреев.
Дезодорант – спрей DuftaFeet (ДуфтаФит). Препарат изготовлен на основе энзимов и предназначен для устранения потливости и неприятного запаха ног. Спрей наносят на сухую внутреннюю часть обуви на 30-40 минут до полного высыхания. После распыления обувь необходимо поместить в полиэтиленовый пакет.
Затем опрыскайте стопы, дождитесь естественного высыхания. Дезодорант действует очень быстро. При необходимости, его используют до 5 дней. Спрей подходит для всех материалов, не вызывает аллергических реакций.
Дезодорирующим эффектом также обладает мазь «Негидрит». Средство применяют курсом длительностью 2 месяца, его наносят на кожу 2 раза в день. Чтоб почувствовать эффект, достаточно 3 применений.
Рецепты ванночек от потливости и вонючести ног
Существенной альтернативой готовым средствам служат ванночки с травами, эфирными маслами. Сырье для процедур используют высушенное, масла в малых дозах.
Травяной сбор. В равных пропорциях (по 20 г) смешивают крапиву, мяту, шалфей. Заливают 1 литром кипятка. Настаивают смесь 30 минут, процеживают. При необходимости настой можно разбавить водой. Ноги опускают в ванночку на 25-30 минут ноги, затем высушивают естественным способом. Ополаскивать ноги водой не нужно. Делать ванночку можно несколько раз в неделю. Состав приятно пахнет, успокаивает.
Лавровый завар. 15-17 средних листьев лавра заливают 3 литрами воды и варят до закипания. Затем смесь настаивают 15 минут. Опускают ноги до остывания отвара. Курс – ежедневно до полной нейтрализации запаха.
Чёрный чай. 2 ст. л. крупнолистового чая заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут. Затем добавляют кипячёную тёплую воду. Процедура длится 15-20 минут.
Кора дуба. 100-150 г сырья заливают 1 литром воды и проваривают на медленном огне до закипания. Смесь настаивают 15 минут до полного остывания, разбавляют водой и выливают в таз. Продолжительность курса 7-10 дней, перед сном.
Морская соль. Разбавьте морскую соль водой – 2 ст. л. на 1 литр. Держите ноги в таком растворе 20 минут. Ванночка убирает запах, снижает потливость и смягчает кожу.
Столовый уксус 9%. С 1 литром воды смешивают 0,5 стакана уксуса. Парить стопы в течение 15 минут. Протирать полотенцем кожу не нужно. Ванночки проводить до исчезновения запаха.
Совет от «Чистюли». Хорошее действие оказывает ионофорез. Для лечения гипергидроза в специальный прибор добавляют воду, и в него же опускают стопы на 20 минут. Благодаря пропусканию малых доз тока через воду, ионизирующее вещество проникает под кожу и оказывает терапевтический эффект.
Паста от запаха ног
Чем обработать ноги, чтобы не потели и не воняли? В качестве пастообразных средств можно использовать как покупные, так и домашнего приготовления средства.
Хорошо себя зарекомендовала паста Теймурова. Её состав таков: борная кислота, цинк, тальк. Компоненты благоприятно воздействует на работу потовых желёз, нормализуют кровообращение. Паста не вызывает аллергических реакций, поэтому возможно частое применение. По причине активности препарата, он противопоказан детям до 18 лет, беременным.
Пасту наносят на очищенную, высушенную (без использования полотенца) кожу. В течение 3 минут натирают стопы и межпальцевые промежутки. Средство втирают малыми порциями, иначе на коже останется белый след, который сойдёт не сразу. После надевают хлопчатобумажные носки
Процедуру выполняют перед сном в течение 3-4 дней. Когда имеются язвы, трещины, воспалительные процессы, применение средства противопоказано.
Советы с форумов
Прочитав многочисленные отзывы с форумов о готовых средствах против потливости ног, а также народных рецептах, мы составили список самых действенных рекомендаций. Внимание: статья написана для сайта Chistyulya.info. Публикации на других сайтах – воровство контента. Читайте эту и другие такие же полезные статьи в первоисточнике!
«Мне помогло…» — разные рецепты
- Рецепт 1. Мыть стопы дегтярным мылом 2-3 раза в день или 1 раз перед сном.
- Рецепт 2. Использовать гель «Формагель» (оказывает противогрибковое и смягчающее действие). На сухую кожу наносят гель, оставляют до высыхания на 30 минут. Затем стопы ополаскивают тёплой водой. Одного применения хватает на 2-3 недели. После проводится контрольная обработка.
- Рецепт 3. Ежедневно делать ванночки с морской солью, настоем чайного гриба. Эффект 100%.
- Рецепт 4. Ополаскивать ноги отваром квасцов, коры дуба.
- Рецепт 5. Применять средство «5 дней» (Галено Фарм). Антибактериальное средство нормализует работу потовых желёз, активно справляется с воспалением, вылечивает запущенные патологии проток желёз. Мазь наносят перед сном на чистую кожу в течение 15-20 дней. Через месяц процедуру можно повторить.
Готовые средства по рекомендациям с форумов
Также мы сделали подборки эффективных готовых средств, рекомендуемых на форумах:
- Крем -дезодорант Lavilin (Израиль)
- Мазь «ДЕО контроль»
- Немецкое средство для обуви Deoshues
- Поглотитель запахов SmellOff (Смелофф) (для обуви)
- Дезодорант Dry Dry (Дрю Дрю)
- Мазь «Фундизол»
- Присыпка с камфарой, ментолом Prikly heat
- Гель для душа «Грейпфрут», Kiehl’s
- Восстанавливающий крем для ног для сухой кожи, CeraVe
- Крем Gehwol, подходит также для чувствительной кожи
Совет от «Чистюли». Перед покупкой обязательно обращайте внимание на сроки годности. В противном случае состояние только ухудшится.
Народные средства из интернета
Эти средства подобраны из других статей. Автор выбрала самые лучшие рецепты. Медицинское образование позволяет делать такие выборки осознанно. Смело принимайте советы медика действию!
Хлоргексидин
Для устранения вони и снижения потоотделения рекомендуется использовать лекарство Хлоргексидин. Ватку смачивают раствором, протирают проблемные зоны 1 раз в день. Спустя 40 минут стопы ополаскивают тёплой водой. Эффект будет заметен уже после 3-4 применения.
Столовый уксус 9%
Действенная замена Хлоргексидину – уксус 9%. Оцет применяют на таких же зонах 2 раза в день в течение 2 недель.
Яйцо + растительное масло
Для избавления от постоянного потения ног и смягчения кожи пяточек, подушек пальцев отлично подойдёт смесь из сырого яйца и растительного масла в соотношении: 1 ст. л. масла на 1 яйцо. Полученной массой мажут стопы, через 10 минут надевают носочки. Рекомендуем сделать не менее 10 процедур.
Пищевая сода
Сода – хороший вариант для уничтожения бактерий, грибка, смягчения огрубевшей кожи. На 200 мл тёплой воды идёт 1 ст. л. без горки соды. Раствором протирают стопы, межпальцевые промежутки, затем надевают хлопковые носки.
Количество процедур 5-10 и более. Не стоит делать чересчур концентрированный раствор – для решения проблемы указанной дозировки будет достаточно.
Уротропин
Уротропин также способен справиться с потливостью ног. Размельчёнными таблетками обрабатывают стопы, зоны между пальцами. Процедуры повторяют до наступления эффекта. Если имеются трещины или грибок, использовать уротропин нельзя.
Травяные ополаскивания
В качестве профилактических мероприятий можно заканчивать ополаскиванием стоп отваром крапивы, шалфея, череды, коры дуба, ромашки каждый приём душа.
Медный купорос
Ноги потеют и воняют, как избавиться с помощью купороса? Одним из эффективных народных рецептов являются ванночки с медным купоросом. К литру воды добавляют 1 ст. л. медного купороса. Ноги опускают в раствор на 5-7 минут. Курс процедур 3-4 дня.
Обратите внимание: медный купорос — официально признанное медициной средство. Его применяют для профилактики и лечения грибковых заболеваний, как антисептик.
Причины и средства от запаха ног
Потоотделение является формой регуляции обменных процессов организма. В норме пот – это бесцветная жидкость без запаха, содержащая белки, углеводы, аммиак. Характерное амбре достигается путём размножения бактерий во влажной среде. Они питаются размягчённым кератином в поте и, соответственно, выделяют запах.
На потливость ног влияют как факторы организма, так и внешние причины. К таковым относят:
- отсутствие ежедневной гигиены;
- синтетические носки, колготки, обувь из резины, кожзаменителя;
- онкологические заболевания;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- гормональный дисбаланс, климакс (характерен кислый запах пота);
- период полового созревания;
- беременность;
- избыточная масса тела;
- эмоциональные перегрузки.
Советы по лечению потливости (гипергидроза)
Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви? Для лечения и в качестве профилактики используют как промышленные, так и народные средства: ванночки, пасты, засыпание крахмала и морской соли в носочки, протирание стоп уксусом.
Из аптечных препаратов поможет вылечить от гипергидроза «Лавилин», борная кислота, «Формидрон» (с формальдегидом спиртовым).
Хорошо себя зарекомендовали ароматические стельки. Они отлично впитывают пот и дарят ощущение свежести.
Если выбор пал на борную кислоту, то её следует приобретать порошком. Сыпучее вещество высыпают в таз или на ровную поверхность. Стопы углубляют в порошок так, чтобы гранулы попали между пальцами. Не смывая водой, следует надеть хлопчатобумажные носки. Курс 15 ежедневных процедур.
В зависимости от пола, возраста и наличия аллергии выбирается способ, компоненты лечения.
Лечение при микозе (грибковом поражении)
Если проблема заключается в грибковом или бактериальном поражении, рекомендованы специализированные средства:
- паста «Теймурова»
- крем «Непотин»
- крема на основе масел чайного дерева («Мизол»), лаванды
- крем «Экзодерил» (лекарственное противогрибковое средство)
Пахнут ноги у мужчин и парней
Проблема чаще всего касается мужчин-военных, работников офисов, сельскохозяйственных ферм, спортсменов. Читайте подробную статью о том, как избавиться от потливости ног мужчинам!
Из-за долгого ношения обуви, носков, которые, в большинстве, синтетические, запах ног не заставляет себя ждать. У мужчин потеют ноги и воняют, что делать? Подойдут ежедневные ванночки или ополаскивания травяными отварами, настоями:
- Рецепт 1. 5 ст. л. коры дуба на 1 литр воды. Настаивать 15 минут, затем разбавить 0,5 литрами воды и поместить стопы в таз на 25-30 минут. Концентрация отвара будет подходящей для избавления даже от сильного запаха.
- Рецепт 2. 2 ст. л. ромашки + 2 ст. л. крапивы заливают 1 литром воды и настаивают 30 минут. Затем разбавляют 0,5 литрами кипятка. Длительность процедуры 20 минут.
Вытирать стопы полотенцем не нужно, позвольте им высохнуть самостоятельно.
Пахну ноги у женщин и девушек
Почему потеют ноги у женщин, девушек? Рассмотрим причины:
- наступление репродуктивного периода;
- беременность;
- климакс;
- ежедневное ношения обуви на высоких каблуках, колготок, чулок, домашних велюровых тапочек;
- чрезмерное использование косметических средств для тела (гели, крема).
Для решения каждой проблемы есть свой рецепт. Давайте разбираться с тактикой. Внимание: статья написана для сайта Chistyulya.info. Публикации на других сайтах – воровство контента. Читайте эту и другие такие же полезные статьи в первоисточнике!
Советы для беременных
Что делать, если ноги воняют и потеют у беременных? Вследствие того, что такое положение требует особого подхода, средства будут особые.
Для беременных хорошо подойдут отвары, настои ромашки и череды (2 ст. л. сырья из общего количества на 200-250 мл воды). Ванночки принимают в течение 20-25 минут. Не используйте кору дуба, крапиву: они могут дать аллергию. Вода приятной комфортной температуры, не горячая.
Из аптечных средств можно использовать «Дульфавит», тальк. Они нетоксичны и весьма эффективны.
При климаксе
При усиленной потливости в период климакса противопоказаний к промышленным средствам или народным нет. Эффективны такие рецепты:
- Рецепт 1. 2 ст. л. шалфея залить стаканом кипятка (разовая доза) и настоять в течение часа. Обливать стопы после душа или приёма ванны.
- Рецепт 2. Смесь шалфея и красного клевера в соотношении 2:1 залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа. По истечении времени к смеси добавить 1 литр кипятка. Продолжительность ванночки 30 минут.
Сырье можно заменить или скомбинировать с ромашкой, липовым цветом, мятой, дубовой корой.
Причина в обуви
Известно, что после ношения обуви на высоком каблуке, лакированных туфель ноги сильно потеют и затем воняют. В дополнение женщина испытывает сильное напряжение и усталость.
Помогут справиться масла мяты, мелиссы или настой: 2-3 ст. л. листьев этих трав на 1 стакан кипятка. Настаивать 15-20 минут и делать ванночку в течение 0,5 часа. Растения обладают успокаивающим, питательным свойствами, а также снижают степень потливости.
Передозировка уходовых средств
Если девушки чрезмерно увлекаются уходовыми средствами для ног: кремами, гелями, парфюмированной водой, есть риск возникновения неприятного запаха. Если протоки желёз закупорятся, стопы будут достаточно сильно вонять. Выходом будет использование талька или любой детской присыпки. Они будут впитывать пот и не давать распространяться бактериям.
Совет от «Чистюли». В момент репродуктивного расцвета девушкам не следует использовать агрессивных химических, гормональных средств. Достаточно осуществлять обливания, уксусные примочки, ванночки.
Пахнут ноги у подростка
В подростковом возрасте причинами потливости ног могут быть:
- частое ношение резиновых кроссовок, берцев, ботинок;
- гормональные перестройки;
- занятия спортом;
- эндокринные заболевания.
Так как данный период – время формирования физиологической системы организма подростков, гормонотерапия исключается или назначается, но в малых дозах, и под контролем специалиста.
Для минимизации проявлений гипергидроза рекомендуются ножные ванночки с корой дуба, ромашкой и чередой. Настои успокоят кожу, напитают необходимыми витаминами, устранят запах.
Что делать, чтобы ноги подростка не потели и не воняли в обуви? Для занятий спортом или выбора кроссовок в качестве ежедневной обуви, можно воспользоваться ароматическими впитывающими стельками, средством Smell Off. Иначе становится страшно от того, какое амбре будет исходить к вечеру от ног.
Также уделите большое внимание гигиене: чаще мойте ноги (утром и вечером), меняйте каждый день носки, просушивайте и проветривайте обувь, пользуйтесь дезиками для стоп (можно также использовать обычный антиперсперант, но на чистую кожу).
Пахнут ноги у ребёнка
Что делать в домашних условиях, если ноги воняют и потеют у маленьких детей? Если ноги потеют у ребёнка, то это повод задуматься о эндокринных и психоэмоциональных проблемах, вопросах гигиены.
Непосредственное лечение назначается врачом, а дополняют его слабыми отварами ромашки, череды и коры дуба в соотношении 1:1:0,5 на 1-1,5 литра воды. Такие ванночки делают ежедневно перед сном. Для создания седативного эффекта добавьте в воду успокаивающий аромат: мяту, хвою и пр. Так малыш быстрее уснёт.
Также врачи рекомендуют протирания стоп перекисью водорода 3%,разведенную водой (1:1).Выполняйте процедуру перед сном, утром.
Важные выводы
Итак, разобрав действенные способы устранения неприятного аромата, мы ответили на вопрос: что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви? Все советы по-своему полезны и эффективны. Выбирая удобный вариант, не забывайте об особенностях организма, учитывайте возраст и переносимость веществ.
При систематическом уходе за обувью и ножками симптомы гипергидроза исчезнут, а неприятный запах перестанет докучать. Используйте проверенные средства, покупайте, носите качественную обувь и любите себя. Успеха вам и красоты!