Запах: Потеют ноги и воняют, что делать в домашних условиях?Лекарства Правильное мытьё Отзывы с форумов Видео Дезодоранты Народные рецепты Советы косметологов

Поделись полезной информацией с друзьями:

«Помогите! У меня потеют и воняют ноги, что можно сделать в домашних условиях?» – в отчаянии написал в почту сайта парень по имени Сергей. Решено было не просто ответить, а ответить ТАК, чтобы Сергей сам мог подобрать домашний рецепт и вылечить неприятный запах удобным способом. Воняет муж? Пахнет девушка? Доводит до безумия подросток? Прочитай статью и дай человеку полезный совет!

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Причины удручающей вони
Специальная рекомендация «Чистюли»
История в тему…
Лечение вони от стоп: обзор ВСЕХ способов
Профилактика неприятного запаха ног
Надо ли идти к врачу?
Отзывы с форумов
Советы от «Чистюли»
Итак…

Причины удручающей вони

Как понять, что делать, если пахнут ноги? Для начала необходимо разобраться в причинах. Кислый душок возникает, если:

Кое-то забывает ежедневно мыть ноги и менять носки.
Этот человечек постоянно носит закрытую обувь: однажды задохнувшись, кроссовки, кеды, ботинки, туфли и др. будут настойчиво издавать вонь на весь дом. И передадут свой ужасный резкий амбре чистым ногам. Как чистить обувь от вони, обсуждаем на страничке статьи по ссылке.
Спортивная тренировка подразумевает синтетическую одежду, обувь. Подскажи ему (или ей) всегда надевать чистенькие носочки до и после спортзала. Тренировочную же обувь нужно сразу сменить и хорошенько высушить. Периодически стирай «тряпочную» обувь.
Повышенная потливость (печально знаменитый гипергидроз). Речь идёт о потливости в обычных ситуациях. Спорт, лето-жара, сауна, стресс и пр. не считаются. При гипергидрозе ноги потеют сильнее, чем у других людей. Это может быть наследственная проблема или приобретённая. Подробнее о проблеме потливости ног ты прочитаешь тут.
Стопы поразил микоз – пренеприятный «грибок», вызывающий шелушение кожи, пожелтение ногтей, сыпь, зуд и даже раны. Грибок надо лечить, ведь это некрасиво и заразно. Читай подробности о микозе в той же статье, что и о гипергидрозе. Ты узнаешь, что делать, если потеют ноги и воняют из-за гипергидроза. Не пропусти полезную инфу!
В подростковом возрасте – успокою заботливых мамаш – шалят гормоны. Для этого трудного в жизни семьи периода также характерен гипергидроз: ноги возбудимого нервного подростка начинают активно потеть. Бороться с проблемой в этом случае проще простого: приучите юношу или девушку правильно ухаживать за ногами, обувью. От излишней потливости помогут домашние средства – читай рецепты ниже.

Пусть и ножки, и обувь пахнут приятно. Как этого добиться?

Есть и другие – более редкие, но вполне возможные – причины, из-за которых пахнут ноги. Не буду повторяться – о них вполне подробно рассказано в статье, написанной для дотошных мужчин.

Специальная рекомендация «Чистюли»

Если обувь нельзя стирать вообще или часто, следует приобрести специальные средства.

Существует нейтрализатор запаха пота SmellOff. Он уничтожает «аромат» на молекулярном уровне, не маскируя его и не «перебивая» более сильной отдушкой. Состав средства не содержит вредных веществ. Поэтому при обработке не выделяется резкий химический запах. К тому же средство абсолютно безопасно для кожи ступней.

Данный нейтрализатор удаляет запаха пота, как с обуви, так и с одежды, не требуя большого количества времени и сил на обработку. Для того чтобы убрать вонь из кроссовок, достаточно очистить их от загрязнений салфеткой или тряпкой и высушить. Затем нужно убрать шнурки, стельки и обработать их отдельно. Распылите нейтрализатор в каждый ботинок по 3-4 раза и равномерно распределите губкой.

После этого оставьте обувь в коробке или закрытом шкафу до полного высыхания естественным путём. Затем проветрите. Так как нейтрализатор абсолютно безопасен и не повреждает структуру изделия, можно проводить такую процедуру после каждой тренировки. Неприятный запах вас больше не потревожит.

История в тему…

На самом деле люди, не столкнувшиеся с проблемой, даже не осознают её масштабов и степени. Вот показательная история, раскрывающая суть.

…Однажды к нам пришёл гость. Вернее клиент – я тогда подрабатывала парикмахером на дому. Сложное было время.

Так вот, мужчина был одет исключительно аккуратно. Но когда он снял туфли, амбре заполнил всю комнату. Это было неприятно. Это был кошмар. И вот прошло уже более 10 лет, а я до сих пор отлично помню, насколько неприятные моменты пришлось пережить. Не думаю, что Александр чувствовал себя лучше. Задним числом сочувствую и ему, и себе. Так что же делать, если воняют ноги?

Лечение вони от стоп: обзор ВСЕХ способов

Среди них как официальные, так и домашние методы. Выбирай подходящий:

аптечные препараты;
медицинские процедуры;
дезодоранты, антиперспиранты;
народные методы (ванночки, рецепты и пр.).

О подробностях каждого способа рассказано в прямо этой статье. Читай, что делать в домашних условиях, если потеют и пахнут ноги.

Аптечные средства

Их в наших местах не любят: нужно одеться и пойти в аптеку, потратить деньги. Кошмар! Гораздо проще мучиться и терпеть.

Тем же Чистюлям, которые настроены серьёзно, советую воспользоваться одним из средств – это эффективно, быстро, надёжно. Любой лекарственный препарат требует внимательного отношения: обязательно читай инструкцию перед тем, как купить.

Хороший отзывы получили следующие лекарства:

Паста Теймурова;
Формагель;
цинковая мазь;
салицилово-цинковая мазь;
формалиновый крем;
антисептик Уротропин;
порошок Борозин.

Теперь, если потеют ноги и воняют, ты знаешь, что делать в домашних условиях. Подробнее об этих и других лекарственных препаратах от запаха ног читай в исчерпывающей статье на эту тему.

Ионофрез очень эффективен. В чём заключается его суть?

Медицинские процедуры

Специфических методов для исцеления от бромгидроза у медицины почему-то нет. Но поскольку главная причина вони ног – гипергидроз (обильный пот), в этом разделе статье пойдёт речь о лечении повышенного потоотделения.

Уколы ботокса (диспорта, ботулотоксина). Методу уже более 15 лет. Небольшое количество препарата вводится под кожу. Действует мгновенно. Работает в течение полугода. Эффективен в 99% случаев.
Ионофорез (электрофорез). Врач воздействует на кожу стопы с помощью слабых разрядов электрического тока. Применяется аппарат «Дрионик». Курс лечения 30 процедур. Должный эффект сохраняется в течение 6 месяцев. В продаже есть аппараты для домашнего применения.
Симпатэктомия. Хирургическое удаление (блокировка, перевязывание, разрушение) потовых желёз. «Вечный» метод, который будет помогать не один год, а всю жизнь.

Дезодоранты, антиперспиранты

Когда постоянно потеют ноги и воняют, в домашних условиях вот что можно сделать: применить дезодорант, антиперспирант. Наиболее популярные из них:

Дрисол (Drysol);
Одабан;
DryDry;
Максимум Дабоматик 30%.
крем-дезодорант Gehwol Med;
кремовый дезодорант «Део-контроль»;
гель-дезодорант для ног Rexona;
гель Malava;
крем-антиперсперант Faberlic;
средство Comliment;
крем-антиперспирант Aller.

Народные методы

Народную медицину любят за доступность, безопасность, достаточную эффективность. Большинство из этих рецептов проверено многолетним опытом. В идеале народные методы нужно сочетать с официальной медициной, и тогда результат превзойдёт ожидания. Вот, что делать в домашних условиях согласно народным рецептам, когда страшно воняют ноги.

Скорая помощь: быстрые рецепты

Если неохота возиться со сложными рецептами, попробуй применить один из экспресс-методов:

Лавандовое масло. Смазывай на ночь чистые сухие ноги. Надень носки. Покойной ночи!
Столовый уксус 9% + медицинский спирт. Смешай в равных пропорциях. Протирай ноги перед сном. В жидкость можно добавить эфирное масло. Так, лавандовое масло успокаивает навязчивые движения ног, помогает избавляться от судорог. Масло чайного дерева отличный антисептик. И так далее.
Соль + пищевая сода. Раствори в стакане воды по 1 чайной ложке соды и соли. Протирай чистые сухие ноги утром и вечером.
Квасцы жжёные. Очень мощное в борьбе с потом и запахом вещество! Приготовь раствор из 1/3 ч. ложки квасцов на 250 мл воды. Взболтай. Протирай ступни на ночь. Другие уникальные рецепты с квасцами написаны чуть ниже.
Детская присыпка (тальк). Обильно присыпь вымытые сухие ступни порошком. Надень чистые натуральные носки. Спокойной ночи! Утром ополосни ноги. Повторяй в течение 1-1,5 недель. Несмотря на простоту, весьма действенный способ.

Рецепты с квасцами

Квасцы (галун) – сильнейшее антибактериальное средство: оно угнетает бактерии, вызывающие жутко противный запах «дохлой мыши», «рыбы», «пошехонского сыра» от ног. При этом квасцы сокращают потоотделение, сужают поры, тонизируют и даже омолаживают кожу, не проникая в клетки и не нарушая деятельность потовых желёз. Квасцы действенно предупреждают микоз (грибок), опрелости, другие воспаления кожи.

На фото: жжёные квасцы.

Сульфат алюминия-калия (квасцы) — старинное проверенное средство от потливости, запаха

Опыт косметологов

Рецепт 1. Ванночка от запаха ног. Раствори в 0,5 литра тёплой воды стакан пищевой соды и 2-3 ст. ложки квасцов. Добавляй концентрат в ванночку для ног. Его же можно использовать для общей ванны при потливости всего тела. Длительность процедуры 15 минут.

Рецепт 2. Приготовь отвар из коры дуба (10 г коры на 1 стакан воды). Процеди и добавь 2 г квасцов и 5 г медицинского глицерина. Протирай ступни или делай примочки на самые потеющие участки ног.

Рецепт 3. Лосьон для оздоровления кожи стоп. Смешай камфарное масло (45 капель), рафинированное подсолнечное масло (40 мл), квасцы (0,5 ч. ложки), столовый уксус 9% (2,5 мл). Протирай ноги перед сном. Учти, что лосьон сам пахнет немного резко. Если боишься испачкать постель, надевай хлопковые носки. Утром вымой ноги с мылом, высуши полотенцем и обработай дезодорантом. Средство можно приготавливать по мере надобности (храни его в холодильнике).

Безопасный антиперспирант

Эти рецепты я нашла на одном из косметологических форумов. Обязательно приготовлю для себя домашний «дезик».

Рецепт 1. Смешай тёплую воду (1 чашку), порошок квасцов (отмерить объем в 2,5 мл), водка (1/4 чашки). Взболтай. Залей жидкость в пульверизатор. Подойдёт, например, маленький флакончик от спрея-антисептика для рук. Носи в сумочке или поставь на полочку в ванной. Помимо подмышек, дезодорант отлично справится с потливостью и запахом ног.

Рецепт 2. Смешай 100 мл тёплой воды или гидролата (как готовить гидролат, читай ниже). Добавь 100 г алюмокалиевых квасцов и лимонную кислоту на кончике ножа. Размешай. Поставь раствор на водяную баню через час на поверхности начнёт образовываться плотная плёнка – наш будущий дезодорант. Через два часа раствор преобразуется в желеобразную массу. Перелей её в силиконовую форму и оставь на сутки. Дезодорант готов.

Как приготовить гидролат

Процесс приготовления целебного гидролата

Помести подготовленное растение в металлическое сито и расположи его в кастрюле с водой так, чтобы вода не касалась травы. Доведи воду до кипения. Накрой крышкой и собирай конденсат, который будет на ней оседать. Это и есть гидролат – дистиллированная вода, которая прошла через траву и приобрела её полезнейшие качества.

Свойства гидролата приближаются к свойствам эфирного масла того растения, из которого он изготовлен. При запахе ног рекомендую использовать траву-антисептик:

Národný-рецепты-альфа-защелка-нога

Таблица с перечнем антисептических трав. Скачай или добавь в закладки!

Ванночки для ног

Если сильно потеют ноги и пахнут, вот что можно сделать. Ванночки – приятное и эффективное средство. Это очень популярный народный способ избавиться от проблемы. Заваривая траву, медленно томи её на огне в течение 20 минут. Выключи, укутай кастрюлю с отваром в полотенце и дай настояться 30-40 минут. За это время вода остынет и станет комфортной для тела. Принимай ванночку для ног 20-30 минут. Повторяй через день. Курс лечения – 2 недели. Через 7 дней можно повторять.

Удобно делать ванночки для ног в ведре или узком высоком тазу – так отвара пойдёт меньше, а ступни будут полностью покрыты целебной жидкостью.

Не случайно в топе рекомендаций дубовая кора. Ещё наши предки заметили мощные вяжущие свойства этого продукта и вовсю использовали отвар для ополаскивания тела после бани, отлично зная, что дубовая кора сильно снижает потоотделение.

Дубовая кора. Приготовь отвар: 3 ст. ложки коры на литр кипятка.
Дубовая кора + цедра лимона. Помимо дубовой коры, в отвар кладут цедру одного лимона. Другие пропорции, как в рецепте выше.
Кора дуба + кора ивы + прополис. Завари в литре кипятка по 50 г каждой коры. Дай настояться. В остывший отвар добавь 100 мл спиртового раствора прополиса. Принимай ванночку каждый день в течение 10 дней.
Мята + крапива. Смешай по 1 ст. ложке сухой травы и завари в литре кипятка. Приятный аромат ванночки, к тому же, в первое время замаскирует плохой душок, исходящий от кожи стоп.
Ореховые листья + цветы ромашки. Завари в кипятке 20 листков (сухих ли свежих) и гость ромашки.
Натуральный кофе. Завари 3 столовые ложки кофейного порошка. Процеди в тёплую воду для ванночки.
Чёрный чай. Отлично тонизирует кожу. Завари 10 ст. ложек чая в 2 литрах кипятка. Внимание: крепкий чай способен окрасить кожу, ногти.
Марганцовка (перманганат калия). Приготовь светло-розовый раствор. Принимай ванночку каждый день по 15 минут.
Морская соль. Раствори в 1,5 литра тёплой воды 2 ст. ложки морской соли. Морскую соль можно также добавлять в любую травяную ванночку.
Столовый уксус 9%. На литр тёплой воды идёт 10 мл уксуса. Столовый уксус можно заменить любым другим. Принимай ванночку в течение 5-10 минут.
Фурацилин. Раствори 2 таблетки в 2 литрах тёплой воды. Опусти ноги в раствор на 15 минут. Затем подсуши стопы на открытом воздухе, без полотенца.

Делай ванночки постоянно. Хорошо бы сочетать их с аптечным лекарством. А также применять для профилактики – ванночка сократит потение, оздоровит кожу. Кстати, ты заметила, что в каждый рецепт входи вяжущий компонент + ароматный? Согласись, что логика в этом есть.

Профилактика неприятного запаха ног

Мой ноги 2 раза в день. И ещё один раз после занятий спортом. Регулярное мытье избавит от вони (при условии, что стопы здоровы, а обувь и носки чистые).
Во время вечернего душа чисть пятки пилочкой, а кожу стоп щёткой – избавляйся от ороговевшей кожи и натоптышей, ведь это любимая среда вредоносных бактерий.
Делай педикюр. Вовремя срезай ногти.
Носи обувь из натуральных материалов. Для спорта выбирай дышащие модели.
Покупай носки из хлопка или льна. Искусственный носок не даёт коже дышать, возникает парниковый эффект, накапливается пот и запах.
Проветривай (или сменяй) обувь хотя бы один раз в день.
Носки меняй 1-2 раза в день. Ежедневно надевай чистые колготы.
Ношение грязных носков (колготок) заражает запахом ноги, обувь.
Заведи несколько пар стелек. Стирай их вместе с носками. Также в продаже есть специальные антисептические стельки.
Носки стирай в горячей воде и тщательно. Перед стиркой выворачивай их наизнанку.
Старательно чисть обувь. Просушивай её, открыв на ночь.
Приобрети несколько пар сезонной обуви. Старайся давать «поработавшей» паре отдых хотя бы на сутки.
Носи обувь по сезону. В жару в закрытой обуви ноги начинают преть, из-за чего активнее размножаются микробы.
На работе переобувайся. Во-первых, дорогостоящая выходная пара спокойно отдохнёт в шкафу. Во-вторых, не так быстро сносится. В третьих, ноги не так устанут. И в четвертых, не будут вонять ни ноги, ни обувь.
Зимнюю обувь просушивай с помощью специальных сушилок-вкладышей. Приобретайте полезный акссесуар, не тратя на поиски время.

И ещё… Мамочки подростков, приучайте чадо к чистоте. Гигиена спасёт вашего ребёнка от позора в гостях, не даст обзавестись комплексами.

Надо ли идти к врачу?

Что делать, если пахнут ноги и обувь, и ты подозреваешь у себя заболевание стоп? Если гигиена и народные способы не помогли, к врачу обращаться надо – он сможет компетентно разобраться в проблеме и посоветовать что-нибудь толковое. Вот симптомы основных заболеваний стоп, которые приводят к запаху стоп:

Сохрани сайт в закладки, чтобы вся эта масса пользы была всегда под рукой!

Медицина способна решить проблему быстро, эффективно и правильно. Так, таблетки от микоза нужно принимать строго по инструкции. Многие лекарства имеют противопоказания. Дозировку подбирают индивидуально. Не игнорируй человека в белом халате!

Отзывы с форумов

Рецепт для тех, кто носит форменную обувь – берцы, резиновые и пр. сапоги, ботинки. Каждый день обрабатывай кожу стоп препаратом «Спирт для ног» (продаётся в аптеках). Для наступления эффекта должно хватить 2-3 процедур. Обрабатывай внутренности обуви перекисью водорода 3% (распыли внутри, тщательно просуши). Чистую обувь не стыдно снимать даже в общественном месте.
Утром наноси на ступни лосьон «5 дней». Вечером используй пасту Теймурова.
Смазывай стопы препаратом «Формидрон». Чтоб кожа ног не шелушилась, разбавляй его водой в пропорции 1:1.
Обрабатывай обувь хорошей ультрафиолетовой сушилкой. Осторожнее, на рынке много подделок!
Вымой ноги обычным хозяйственным мылом (коричневым, «советским»). Намыль носки и через 2-3 минут прополощи. Ополосни ноги и носки специальным раствором (0,4 ч. ложки соли, 2-3 капли масла чайного дерева, ¾ стакана воды). Носки отожми и прямо влажными надень на ночь. На следующий день ноги не будут ни потеть, ни ароматизировать. Этот рецепт даже способен убрать сильный «мужской» запах в казарме. Важно применять его постоянно, и тогда ваши солдаты будут пахнуть, как майские розы.
Засыпь в каждый носок по 1 упаковке борной кислоты. Надень носки, сверху ещё полиэтиленовые пакеты. Оставь на ночь. Для долговременного эффекта достаточно сделать «присыпание» один раз.
Дезодорант для ног «Лавилин» подходит любителям изящных решений.

Советы от «Чистюли»

Принимай препарат цинка. Длительный недостаток этого элемента становится причиной плохого запаха тела, ног; «аромата» изо рта.
Мой ноги дегтярным мылом. После чего ополаскивай их холодной водой.
В качестве отшелушивающего и абсорбирующего запах скраба используй спитую кофейную гущу.
Применяй антисептик для рук (салфетки, спрей) утром и в течение дня. Спрей очень удобен в походных условиях. Если вонючий шлейф достал тебя конкретно, носи запасную пару чистых носков и переодевай их прямо на работе, в офисе.
Не стоит сушить обувь феном, в духовке, на батарее, на заднем стекле авто. От высокой температуры обувь может расклеиться, деформироваться, потерять вид.

Итак…

Дорогая Чистюля! Топай ножками, покоряя мир!

Милая Чистюля! Пусть твои ножки радуют тебя и твоего любимого! Бегай по жизни легко, радостно, как истинная женщина. Воплощай любые – даже самые дерзкие – мечты и желания. Смелей!